EM/SFC: auto-soutien en création

S'entourer visuellement. S'encourager.  S'interroger pour traverser les difficultés quotidiennes: état de lieux -> actions.

Devenir son meilleur allié. Ni parfait ni invulnérable. En progression.

Interlude juste avant la fin. Alors à toi le dernier mot: quand tu seras guéri(e), ...